SVILUPPO SOSTENIBILE AGRICOLTURA TUTELA DEL TERRITORIO SALVAGUARDIA AMBIENTALE

Ciambella con Canapa, Farro e Curcuma

 curcake, canapa, farro e grano con curcuma

Ingredienti:
(unità di misura vasetto yogurt)

 2 uova
 2 vasetti di farina di grano duro
 1 vasetto scarso di farina di farro
 1/2 vasetti di farina di canapa
 2 cucchiai di miele
 1 yogurt
 1/2 vasetto di olio di oliva
 1 cucchiaio di olio di canapa
 1 cucchiaio di curcuma
 1 cucchiaio di semi (tostare prima dell'uso)
 1 barretta di cioccolato (70 o 100 g)
 1 cucchiaino (da caffè) pieno di lievito
 

 Procedimento:

 1. Montare ouva e miele;
 2. Aggiungere farina di grano e yogurt, e successivamente le altre farine;
 3. Aggiungere olio di oliva e olio di canapa;
 4. Aggiungere un cucchiaio di curcuma;
 5. Miscelare bene tutto l'impasto;
 6. Aggiungere la cioccolata tagliata finemente;
 7. Ungere la tortiera e versare l'impasto al suo interno;

Cuocere per circa 40 minuti a 180° C
Potete aggiungere i semi tostati e zucchero a velo dopo la cottura.

 

Video del nostro curcake

 

CROSTATA DI CANAPA ALLE MELE COTOGNE

 

NB:  le percentuali di farina di canapa si possono variare a seconda dei gusti, in questa ricetta viene utilizzata al 30% circa.

 

Ingredienti:

300 g di farina 00

120 g di farina di canapa

200 g di zucchero

200g di burro

2 uova

Marmellata di mele cotogne q.b

2 cucchiaini di lievito per dolci

 

Procedimento:

1. Mescolare la farina 00 e la farina di canapa.

 

2. In una terrina unire zucchero e uova e mescolare bene fino ad ottenere un composto omogeneo.

 

3. Aggiungere il burro e mescolare.

 

crostata1

 

4. Aggiungere alla miscela di farine il composto ottenuto.

 

5. Lavorare il composto rapidamente e farlo riposare per 30’ in frigorifero

 

crostata2

 

6. Stendere il composto e posizionarlo in una teglia precedentemente imburrata

 

crostata3

 

7. Stendere la marmellata e coprire con delle strisce di pasta frolla.

 

crostata4

 

crostata5

 

8. Infornare a 180°C per 40’.

 

crostata6

 

 

300 g di farina 00

120 g di farina di canapa

200 g di zucchero

200g di burro

2 uova

Marmellata di mele cotogne q.b

2 cucchiaini di lievito per dolci



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